PERSONAL TRAINING
理学療法士による
パーソナルトレーニング
身体を知り尽くした理学療法士だからできる、
一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング。
自己流では、身体を痛めてしまうことも。
トレーニングは頑張ることも大切ですが、
間違ったフォームでは効果が出にくく、
肩や腰、膝を痛める原因になることもあります。
理学療法士だからできるサポート
AXiALでは理学療法士がトレーナーとして、
身体の動きや姿勢、骨格バランスまで確認しながら指導します。
01
正しいフォーム
狙った筋肉へ正しくアプローチし、効率よく身体づくりを行います。
02
ケガ予防
関節や身体への負担を減らし、安全にトレーニングできます。
03
続けられるサポート
一人では続かない方も、トレーナーが寄り添い継続をサポートします。
こんな方におすすめ
- 肩こり・腰痛が気になる
- 姿勢を改善したい
- 運動初心者
- 自己流で結果が出なかった
- 安全に身体を変えたい
